Описание
Резонанс~Импульс~Осознавание (РИО~)
Еженедельные встречи-беседы за чаем, на "базаре жизни", для всех желающих - в формате искреннего резонансного проживания... Суть процесса в том, чтобы мягко и естественно учиться осознавать свои чувства в моменте и проговаривать их.
Главные три правила общения в Кругу:
1. Есть я и есть Круг. Если мне кто-то что-то говорит, то это говорит не кто-то конкретный, а мне отвечает Круг.
2. Озвучиваю в Круг только то, что чувствую, а не то, что думаю.
3. Моя цель - чтобы результат был у каждого участника Круга.
Очень часто людям не понятно:
- В чём разница в диалоге/беседе между проговариванием из места "ума-и-думания" с одной стороны, и из "места чувствования" - с другой?
Это сложно для многих и люди реально регулярно упираются здесь в непонимание...
_____
Опираясь на методику ДФС и технологию Огненного Цветка, я вижу принципиальную разницу в том, что в случае ведения Диалога из ума мы задействуем т.н. количественную сторону сознания - когда мы слушаем другого, то мозг сразу (автоматически!), минуя "момент настоящего", обращается в свою базовую память, где ищет: либо знакомый образ из прошлого, либо стандартные слова, которые соответствуют тому, что говорит сейчас партнёр.
То есть обычно это тупо автоматически обращение при беседе с партнёром - к прошлому своему опыту и о живом общении тут речи вообще не идёт. Образ меня как-бы "общается" с образом тебя посредством воспоминаний прошлого)))
В случае смещения в Диалоге фокуса внимания на свои переживания, человек вместо количественной опирается уже на качественную сторону своего сознания. И тогда вместо к-о-н-к-р-е-т-н-ы-х образов и слов из своей базовой памяти он опирается на н-е-ч-ё-т-к-и-е множества переживаний, происходящих именно сейчас с ним в данный момент.
Это принципиально другой способ думания, где линейная логика и даже системное мышление не работают, ибо они просто не способны перерабатывать такой объём приходящей потоковой информации и выделять из неё ключевые аспекты на нужной скорости.
В этот момент возникает сложность оформить в слове то, "что я чувствую". Это творческая задача, решение которой происходит постоянно и меняет всё! Если я с ней справляюсь, то возникает эффект живого присутствия и свидетельствования происходящего.
Когда это удаётся - это большая радость и ощущение правильности происходящего.
-------
P. S. Если Вам откликнулось и Вы хотите принять участие в одной из следующих таких* встреч - пишите в личку vk.com/znachimo и бронируйте место заранее...
