Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
morosoma
Описание
Соматика способствует обретению свободы и легкости во всех движениях тела. Соматические упражнения – это простые медленные движения, которые выполняются в комфортном положении.
Через практику соматики мы нейтрализуем стресс и последствия травм, обретаем более качественный мышечный контроль, улучшаем координацию и увеличиваем амплитуду движений.
Через час практики мы ощутим больше энергии, свободы и радости в теле, которые, что важно, останутся с нами. Соматика – это освобождение.
○○○○○○○
