Детская школа ММА l SLT Fight Club Могилев

Описание

Тренировочный процесс в ММА состоит из разминки, акробатики, ОФП, изучении основ ударной и борцовских техник как в стойке так и в партере, параллельно воспитанники получают практические знания в учебных схватках. В завершении занятий, силовая подготовка. Из необходимого обмундирования необходимо иметь при себе шорты, футболку. Перчатки, шингарды на ноги, капу, защиту на пах, шлем по желанию. Время быть сильным!