Поиск
Плетение из биссера

Плетение из биссера

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 72510150

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club72510150

Описание

Плетение-это хорошо

Спортивное питание. Спортивное питание — это препараты и пищевые концентраты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом, и предназначенные для улучшения спортивных показателей: повышения силы и выносливости, увеличения мышечной массы и т.д. Спортивное питание изготавливается на основе научных исследований в различных областях, например, в таких как физиология и диетология.
Очень часто начинающие спортсмены пугаются этого термина или путают спортивное питание с фармакологическими препаратами, которыми пользуются профессиональные спортсмены. В действительности, спортивное питание не имеет ничего общего с допингом и бояться нечего абсолютно. Спортивные добавки, по сути, являются «концентрированной пищей», которая состоит из тех же самых компонентов, что и обычная, домашняя еда. Смысл же «концентрированности» состоит в том, что обычная еда может усваиваться организмом около 4 часов, а спортивные добавки — гораздо быстрее и полнее, при минимальных затратах на переваривание, энергетическая ценность спортивного питания столь высока, что, к примеру, одинаковые количества калорий можно получить, скушав большую тарелку макарон с огромным куском мяса, либо, выпив всего один стакан белково-углеводного коктейля или гейнера.Но следует понимать, что спортивное питание не просто так часто называют добавками, так как оно именно добавляется к основному рациону, состоящему из обычной еды, и питаться полностью только спортивным питанием не будет самым правильным решением.
Добавки в типичной упаковке
Спортивное питание делится на несколько основных классов. К ним относятся:
Протеин - набор мышечной массы, антикатаболическое действие
Гейнер - набор мышечной массы, восстановление энергии
Аминокислоты - антикатаболическое действие
BCAA - антикатаболическое действие, питание мышц
Аргинин - улучшение питания мышц, пампинг
Глютамин - питание мышц (мышцы состоят на 60% из этой аминокислоты)
Жиросжигатели - сжигание жира, работа на рельеф
Анаболические комплексы - набор мышечной массы
Тестостероновые бустеры - набор мышечной массы
Прогормоны - набор мышечной массы
Креатин - увеличение силы, набор мышечной массы
Креатин с транспортной системой - увеличение силы, набор мышечной массы, улучшение питания мышц
Витаминно-минеральные комплексы - необходимы как при наборе массы, так и при похудении
Заменители пищи, чаще для снижения веса
Этот список можно продолжить, также как и описание свойств и направлений воздействия добавок. Более подробную информацию Вы можете найти в разделе Спортивное питание
Выбор необходимого Вам класса зависит от тех целей, которые Вы ставите перед собой, приходя в тренажерный зал. Например, если Вы хотите похудеть, но классические методы борьбы с лишним весом Вам не помогли, то Вы можете начать приём препаратов, которые позволяют использовать лишний жир для повышения выносливости (речь идёт о жиросжигателях). Если же Вам необходимо набрать мышечную массу, то тогда подойдут препараты, относящиеся к категориям гейнеров, протеинов, анаболических комплексов и др. Также, в ассортименте спортивного питания существуют препараты для восстановления сил и энергии, которые нормализуют общий обмен веществ и многие функции организма.
Скорее всего, вам уже известно, что для максимального эффекта нужно применять комплекс добавок, при этом они должны хорошо сочетаться и отличаться высоким качеством. Мы разработали несколько готовых решений с подробным описанием, которые идеально подходят для достижения определенной цели:

Спортивное питание

UNIKFOOD - правильное питание с доставкой. UNIKFOOD - сервис доставки вкусного правильного питания.
🌟АКЦИЯ! 7+7! 🌟
Дарим неделю питания, при заказе недели!
Дарим КЕШБЭК И ТЕРМОСУМКУ🎁
Поход в магазин за продуктами. Готовку. Подсчёт КБЖУ. Мытьё посуды. Все это мы берём на себя.
Что такое UNIKFOOD и как мы работаем? Наши программы:
✅СНИЖЕНИЕ 800 ККАЛ – для быстрого похудения
✅СНИЖЕНИЕ 1200 ККАЛ - для плавного снижения веса
✅НАБОР 2500 ККАЛ– для набора мышечной массы
✅ НАБОР 3500 ККАЛ - для набора мышечной массы
✅БАЛАНС 1600 ККАЛ – сбалансированное питание на каждый день, для поддержания формы
✅БАЛАНС 2000 ККАЛ - сбалансированное питание на каждый день, для поддержания формы
Как заказать?
Самый простой способ > unikfood.ru
8 (800) 100-38-02 (звонки бесплатны)
Вк vk.com/unikfoodru
#unikfoodru
Доставка осуществляется в интервале 19:00 - 23:00 в воскресенье, вторник, среду и пятницу.
С 7 :00 до 11:00 в понедельник, среду, четверг и субботу. В зависимости от выбранного рациона.

UNIKFOOD - правильное питание с доставкой

Полезное и правильное питание. Давайте знакомиться , меня зовут Екатерина Я нутрициолог Занимаюсь коррекцией вашего образа жизни для улучшения самочувствия путем изменения питания, сна и физических нагрузок. Индивидуальный подход по оценке вашего самочувствия, симптомов и жалоб. Разработка индивидуального плана питания с рецептами и меню. Разбор анализов и составление схем приема нутрицевтиков по результатам. Профилактика- это основа хорошего самочувствия и предупреждение возможного ухудшения состояния здоровья.
Помогаю : 1) убрать дискомфорт 2) избавиться от хронической усталости 3) наладить сон 4) пройти программы :детокса и очистки ; похудение ; антиэйдж ; сон и антистресс
Для консультации напишите мне в лс

Полезное и правильное питание

Правильное питание для спортсменов.. Эта группа создана для профессионалов, которые заботятся не только о спортивных результатах, но и о своем физическом здоровье в первую очередь.
Продукты BeeActive идеально подходят для таких людей. Это полностью натуральные продукты питания, в которых главную позицию занимают такие мощные продукты пчеловодства, как маточное молочко, пыльца,мёд, прополис, пчелиный яд и хитозан.
Если Вам нужна энергия, то это для Вас!
============================= Контакты. +7 (921) 360 61 01
=============================

Правильное питание для спортсменов.

Рацион питания для детей 1-2 лет.. Добро пожаловать на кулинарный курс!
План предстоящих онлайн встреч:
11 февраля в 8:00 по МСК времени
15 февраля в 8:00 по МСК времени
Ежедневно вам будет доступен новый видео урок
Записи встреч будут размещаться на стене группы и в отдельной теме для обсуждения.

Рацион питания для детей 1-2 лет.