Поиск
Японская школьная форма

Японская школьная форма

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 72445611

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club72445611

Для молодых и будущих мам: беременность, роды, материнство и развитие ребенка.. Видеокурсы:
В ожидании аиста
Гимнастика для беременных
Три периода родов
Беседы с доктором Комаровским
От рождения до года
Как сделать жизнь малыша активной
Расти здоровым малыш
Игры и игрушки
Учимся плавать
Естественные роды
Прививки За и Против
Послеродовая депрессия

Для молодых и будущих мам: беременность, роды, материнство и развитие ребенка.

СОЗДАЙ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!!! ТЕЛО!!!. Привет, друг!!!
Эта группа создана для работы с телом!!! Как здесь ориентироваться???
В обсуждениях найди пункт №1! С него начинай...
Далее двигаемся по порядку: изучай, делай, получай результат..
Отдельно стоит графа: ДЕТИ! Ты можешь укрепить здоровье своего ребенка.
!!!!!!НО: только после того, как ты все испробовала на СЕБЕ!!!!!!
5) Читаем и делимся своими впечатлениями на стене группы: http://vk.com/club85536811
Напишите здесь о:
1) Сколько дней Вы голодали в данный период?
2) Каков опыт голодания вообще (сколько дней голодали до курса и во время курса)?
3) Жизнь без еды - это как???
4) О эта страшная клизма!!! Сильно ли она кусается???
5) Были ли обострения во время голода? Какие? И как Вы с ними справились?
6) Опишите эффект голодания на Ваше тело и внутреннее состояние.
7) Результаты, радующие меня...
8) Какие есть приятные бонусы у голода?
9) Когда следующее голодание и на сколько дней?
10) О своем....... (Может что-то осталось, о чем Вам хочется поделиться)

СОЗДАЙ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!!! ТЕЛО!!!

Аквафитнес -Женское здоровье в СК Петроградец. На сегодняшний день аквааэробика самый эффективный способ похудения и избавления от целлюлита. Да именно так! Вода в 700 раз плотнее воздуха - это превращает тренировку в напряженное сражения с упрямой средой.
Занятия проводятся в Спортивном комплексе Петроградец по адресу ул. Льва Толстого д.8
Занятия ведет Ольга Петрова - фитнес - координатор СК Петроградец. Опытный инструктор групповых фитнес программ. Ведущий инструктор по аквааэробике, акваджоггингу. Выпускница ГДОИФК имени П.Ф. Лесгафта. МС по фигурному катанию. Постоянный участник фитнес - конвенций.
Аквааэробика - завоевывает все больше поклонников и последователей благодаря простоте, доступности и эффективности. Аквааэробика исключает ударные нагрузки на позвоночник и суставы, уменьшение веса в воде снижает опасность получения травм. При этом сопротивление воды при перемещениях тела в несколько раз превосходит сопротивление воздуха и требует больших усилий, чем при занятиях на суше. Это создает эффект работы с утяжелением, повышает выносливость и улучшает координацию движений. Гидростатическое давление воды улучшает циркуляцию крови и лимфы, создает массажный эффект.
Акваджоггинг – комплекс упражнений со специальным жилетом, один из самых эффективных способов сбросить лишний вес, оптимальный антицеллюлитный тренинг. При занятиях акваджоггингом развивается общая выносливость и координации движений, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, укрепляется позвоночник. Акваджоггинг незаменим при реабилитации после травм нижних конечностей.
Специальное предложение «Мама+ребенок» - предусматривает льготный пакет занятий – аквааэробика для мамы и обучение плаванию для ребенка.Приобретая пакет Мама+ребенок на 4 занятия Вы экономите более 15% от стоимости!
За подробной консультацией или записаться напрямую можно:
Ольга тел +7921-353-87-49
или в СК Петроградец http://www.petrogradec.ru/

Аквафитнес -Женское здоровье в СК Петроградец

Аква детки. Все о Здоровье и Раннем развитии. Добро пожаловать в наше сообщество! Если Вы мама, папа, дедушка или бабушка чудесного малыша, а может в вашей семье скоро ожидается прибавление, то эта группа создавалась специально для Вас! Здесь вы найдете много интересной и полезной информации о первых днях, месяцах жизни малышей. Рекомендации ведущих педиатров в вопросах здоровья и развития ребенка. А также следите за анонсами конкурсов, участвуйте и получайте приятные призы!

Аква детки. Все о Здоровье и Раннем развитии

КЛУБ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ «НЕВСКИЙ».

КЛУБ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ «НЕВСКИЙ»