Кундалини-йога на мысе Айя

Описание

«Кундалини-йога на мысе Айя» Ведущие: Андрей Иванов и Екатерина Антропова. • Тантрическая нумерология: Карам крийя и система 10 тел сознания. Вы сможете понять, с какими чакрами и энергетическими телами вам нужно работать, а также как подбирать крийи и медитации, исходя из чисел даты вашего рождения. • Йога сутры Патанджали Яма и нияма, нравственная дисциплина отношений внутренних и внешних, как основа йогической практики. • Аюрведа для практикующих йогу История аюрведы, мир и его первоэлементы с точки зрения аюрведической концепции; основные принципы питания, режима дня и выстраивания йогической практики. • Йога звука Работа с раскрытием голоса и снятием внутренних зажимов с применением телесно-ориентированных техник и мантр. Выезд из Москвы 29 июля, в Москве - 7 августа. Поезд до Севастополя: в одну сторону плацкарт 2600, купе 4600. Самолет до Симферополя - 12500(туда и обратно). По приезду в Севастополь на наземном транспорте доезжаем до побережья, а оттуда на катере отправляемся в палаточный лагерь в Балаклаве (мы будем практиковать на мысе Айя – одном из самых красивых мест Крыма). Проживание, вегетарианское питание и йога-пакет – 22 000 руб. Экскурсии - до 3000 руб. При себе желательно иметь: • коврик для йоги; • личную аптечку с учетом индивидуальных требований, (стандартный набор медикаментов имеется в лагере); • по желанию походную посуду (кружку, миску, ложку, перочинный нож); • удобную одежду и обувь (для практики и возможных путешествий); • теплые вещи на случай вечерней прохлады (если Вы планируете посещать пещеры, то теплая одежда обязательна); • средства защиты от солнца (очки, крема, головной убор); • фонарик; • удобную сумку\рюкзак для походов и экскурсий; • не забудьте про купальные принадлежности Деньги лучше брать наличными. При желании можно будет снять деньги с карточки в Севастополе (сразу по приезду) или в Балаклаве (перед отправкой к месту стоянки). Там же можно найти пункты обмена валюты. Если вы хотите уменьшить свои хлопоты, то записывайтесь до 12 июня – мы организуем централизованную покупку билетов на поезд После 12-го числа купить билеты можно самостоятельно.