Поиск
< Wi`Fi > team .eXe

< Wi`Fi > team .eXe

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 29889271

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club29889271

Описание

Сообщество профессиональных игроков cstrike 1.6 :D :D :D

Спорт & питание | Мотивация. Данная группа создана мною для души. ❤️ Поэтому Вы не увидите здесь агрессивной рекламы, либо навязывание каких либо услуг. Я очень люблю спорт, питаться правильно и вкусно. 😋 в данной группе буду делиться своими рецептами и спортивными советами. Так же успехами моих подопечных, которым я помогаю и которые готовы работать над собой и достигать поставленных целей 😊

Спорт & питание | Мотивация

Александр Рогачёв / Питание и физ нагрузка.. Описание:
Блог о том:
- каким должно быть питание конкретно в вашем случае;
- как индивидуально подбирать физическую нагрузку;
- как ставить цели в сфере здоровья и сексуальности;
- как достигать поставленных целей, связанных со здоровьем и телом;
- как повысить уровень энергии и работоспособности;
В блоге вы не увидите умопомрачительного визуала, потому что заниматься им нет времени. Я лучше сконцентрируюсь на выдачи вам реально полезной информации.
Немного обо мне:
Меня зовут Александр Рогачёв. И вот несколько фактов обо мне 👇
▪️С 8 лет занимаюсь спортом и это уже почти 33 года.
▪️КМС (Кандидат в мастера спорта) по футболу.
▪️Выпускник СибГУФК (Сибирский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта)
▪️6 лет тренировал сборную своего города по футболу и отвечал за физическую подготовку спортсменов.
▪️ Более 11 лет являюсь инструктором тренажерного зала.
▪️Получил дополнительное образование в МИИН (Международный Институт Интегративной Нутрициологии).
Продолжаю непрерывно обучаться в данном направлении.
▪️3-ий год глубоко изучаю вопросы питания и образа жизни.
▪️Работал с клиентами со следующими проблемами:
инсулинорезистентность, хронический цистит, хронический пиелонефрит, ожирение 1-3 степени, железодефицитная анемия, метаболический синдром, СИБР, СИГР, олигоменорея, фолликулярные образования яичников, гиперплазия эндометрия, истмический спондилолистез 1 стадии, остеохондроз 3 степени, артериальная гипертензия 1-2 степени, тиреотоксикоз с диффузным токсическим зобом 2 степени, вторичный гиперпаратиреоз на фоне дефицита витамина Д, гипокальциемия, сахарный диабет 1 типа и его осложнения.
▪️Если у клиента есть диагнозы, то отдаю приоритет лечащему врачу. Четко разделяю компетенции врача и свои. Не отменяю и не назначаю медицинские препараты.
▪️Составляю программы под запросы: похудеть/ набрать мышечную массу/ коррекция фигуры.
В своих постах использую мат, но делаю это исключительно в маркетинговых целях.
Посты выкладываю не часто, но в них стараюсь затронуть наболевшие темы читателей и показать через контент пути решения их проблем.
Важно: информация в блоге имеет образовательный характер и не заменяет обращение к врачу!

Александр Рогачёв / Питание и физ нагрузка.

Спортивное питание для массы и похудения.

Спортивное питание для массы и похудения

ППП_Правильное Питание & Позитив. Правильное питание и позитив это залог здорового образа жизни. Каждый день- новые идеи для здоровой и счастливой жизни

ППП_Правильное Питание & Позитив

Правильное питание для взрослых. Культура питания
Научитесь выбирать правильные продукты, готовить вкусные и полезные блюда, не тратя при этом много времени и денег

Правильное питание для взрослых