Описание
«Быстрый фитнес для деловых и занятых: пять простых способов стать красивее, сильнее и эффективнее!"
Занимаетесь бизнесом и крутитесь с утра до вечера как заведенный?http://vk.cc/48LsKA
Нет своего бизнеса, но на работе постоянный "завал" дел?
Дополнительные семейные дела, учеба и подработки сжирают все оставшееся от основной занятости время?
О том, что сегодня не успели пообедать, вспоминаете только за ужином?http://vk.cc/48LsKA
Пытаетесь выкроить время на тренировки, но хотя бы трех-разовый тренинг по часу-полтора никак не встраивается в бешеный ритм жизни?http://vk.cc/48LsKA
В редкие дни, когда все же удается добраться до фитнес-клуба, понимаете, что сил тренироваться просто нет: с трудом выполняете половину от запланированной программы тренировок и на этом заканчиваете...
Статьи о необходимости "полноценного и сбалансированного" питания 5-6 раз в день на фитнес-сайтах и форумах вызывают циничную ухмылку: хорошо, если удается где-нибудь зажевать сникерс или выпить 0,5 л. йогурта. А зачастую, и это не получается...http://vk.cc/48LsKA
Как результат: отражение в зеркале радует все меньше и меньше, когда-то упругие и подтянутые мышцы постепенно "сдуваются", покрываясь жирком, и что самое обидное: хрен ведь, что с этим сделаешь! Вам ведь не 16 лет, когда можно было "кормиться" с родительского стола и тренироваться чуть ли не каждый день, мечтая о фигуре с обложки!
Сейчас-то, фиг с ней, с обложкой, просто бы в хорошей форме быть, стройным и подтянутым, уже хорошо!
Но неужели с этим ничего нельзя сделать?!
http://vk.cc/48LsKA
Конечно, можно! Да, если вы очень занятой по жизни человек, вряд ли вам удастся круглый год выглядеть а-ля фитнес-модель с обложки: для этого нужно вести образ жизни фитнес-модели: есть, тренироваться, позировать, спать, есть, тренироваться... и так - по кругу.
Но это не значит, что можно просто "забить" на себя и с каждым годом все больше обвисать и дрябнуть, сваливая все на нехватку времени и сил!
Выход есть всегда, надо только его искать!http://vk.cc/48LsKA
