Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
asiawelnes
Описание
Оздоровительные и духовные практики. Философия здоровья на основе восточных практик. Современный ритм жизни требует от человека огромного запаса энергии, который необходимо поддерживать и периодически восполнять. Практики способные восстановить энергетические потери должны быть экологичными для психики и тела, и достаточно эффективными. Кроме укрепления тела необходима работа с душой , усиление духа и поиск гармонии с самим собой, другими людьми и окружающим миром. Велнес — это идея благополучия человека во всех сферах его бытия: духовной, социальной и физической. Тот, кто живёт согласно с философией велнеса — удачен, полон энергии, оптимистичен и бодр вне зависимости от возраста. Он уделяет внимание внешнему виду своего тела, следует принципам здорового питания, умеренно использует физические нагрузки. Практики цигун, тайцзицюань , йоги - уникальные системы управления своим телом и собственной жизнью.
